5 ESSENTIAL ELEMENTS FOR COMO DEJAR DE AUTOSABOTEARME

En la mayoría de los casos, nuestro diáemblem interno negativo es el resultado de una mala interpretación de la realidad, interpretación la cual es consecuencia de varios sesgos cognitivos, distorsiones que nos hacen percibir la realidad de forma parcial.Todo el mundo tiene un crítico interior; no se puede evitar. Este tipo de pensamientos nos

Las emociones y los pensamientos tienen una gran influencia sobre nuestras conductas y toma de decisiones. Por ejemplo sentir miedo es completamente usual, ya que es una emoción que nos ayuda a desarrollar un sentido de alerta e impulsa la supervivencia.Web site load website link En el centro sanitario de psicología clínica Canvis de Barcelona,